И снова о витаминах и минералах и их добавках

Несмотря на отсутствие доказательств пользы, потребление витаминов, минералов  с целью профилактики ИБС и инсульта продолжает расти во всем мире.

В журнале  Circulation: Cardiovascular Quality and Outcomes,в июле 2018 года опубликованы результаты  систематического обзора  анализа и мета-анализа, включающие более 2 млн участников,   на тему потенциальной выгоды от приема витаминов и минералов  для предотвращения ИБС, инсульта и других сердечно-сосудистых исходов.  Клиницисты в очередной раз подтвердили, что сбалансированное питание никогда не заменит прием пищевых добавок.

Авторы публикации надеятся, что  приведенные данные смогут оказать хоть какую - то пользу в непростой задаче убеждения людей придерживаться здорового образа жизни,  а не возлагать необоснованные надежды на прием медикаментов. Из этой практики, безусловно, есть исключения, касающиеся приема фолиевой кислоты беременными, и витаминов В12, Д и  кальция определенными категориями пожилых людей,  а также пациентов с нарушениями всасывания в кишечнике.